• Сахарыг өөх тос болгон хувиргах үйл явцыг багасгах
• Өөхний эсийн хэмжээг багасгах
• Холестерин нийлэгжилтийг зогсоох
• Өлсөх болон хоолны дуршлыг дарангуйлах
• Бодисын солилцоог сайжруулах
• Энергиийг хурдан ялгаруулах
Колумбийн Арабика кофены үр
• Өөх тос задарлын үйл явцыг идэвхжүүлэх
• Илүүдэл өөхийг, ялангуяа дотор өөхийг шатаах
• Сэтгэл санааг сэргээж, оюун ухааныг цовоо байлгах