Эхлээд:
Гутал өмсдөг шиг өмс. Хөлийн хурууны наалтыг тохируулна уу
Хоёрдугаарт:
Хөлийн наалтыг тааруулж наа
Гуравдугаарт:
Тав тухтай зэрэглэлийг хүссэнээрээ тохируулна уу. Дараа нь зөөлөн алхаарай.
Аюулгүй байрлалд зориулсан өсгийтэй оосор
Хөл дээр тогтсон уян харимхай хамтлаг
Хөлийн бэхэлгээний бэхэлгээ
Бариул, уян хатан эргэлт 180